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Dossier bien être

Accueil / Dossier bien être

Le Capital Osseux : en prendre soin tout au long de la vie

Le capital osseux, qu’est-ce-que c’est ? Le capital osseux représente la totalité des os présents chez une personne lorsqu’elle a terminé sa croissance. Le capital osseux ou masse osseuse, a des fonctions importantes, puisqu’il sert à fabriquer des cellules sanguines ou encore à emmagasiner des minéraux et de la graisse. De plus, le capital osseux est…

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L’intestin : Notre deuxième cerveau

Notre système digestif, et plus particulièrement l’intestin, est peuplé de micro-organismes qui constituent le microbiote intestinal. Le microbiote intestinal, connu pour son implication dans la mise en place du système immunitaire, joue également un rôle fondamental dans de nombreux processus tel que…

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Le sommeil : kezako ?

Qu’est-ce que le sommeil ? Le sommeil est un comportement physiologique commun à tout le monde. Il forme environ un tiers de la vie humaine. Un bon sommeil est déterminant pour notre santé : Mémoire et apprentissage, métabolisme, système immunitaire et bien…

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Inflammation : origine, symptômes et solutions

Quel est le point commun entre une personne avec des problèmes de peau, une personne souffrant d’obésité, une personne avec des inconforts articulaires et une personne victime d’une brûlure ? Toutes ces personnes présentent une inflammation : réaction issue du système…

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